Когда я чувствую мой нос, я чувствую энергию. Когда я чувствую мои руки, ноги, живот, спину, голову, я могу чувствовать – энергия существует.

Сегодня я наблюдаю энергию тела.

Я могу чувствовать, что энергия движется внутри и снаружи.

В любой момент, если я спокоен, я чувствую себя и свою энергию.

Я больше чувствую энергию, и я знаю, что живу настоящим.

Это контакт с энергией Космоса.

Тогда у меня есть здоровье, радость, счастье, богатство и любовь.

Я открываю себя, чтобы энергия свободно двигалась у меня внутри.

Это необычно. Это – чудо.

Сегодняшнее упражнение: я наблюдаю свою энергию.

Сегодня я говорю себе: «Я открываюсь энергии».