Главная
О Школе
Новичкам
Обучение
Где занимаемся
Материалы
Радио
Отзывы
Контакты
Учебный портал
ПРОГРАММА ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ
ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРАКТИКА «ТРИДЦАТЬ ДНЕЙ ЦИГУН И ТАЙЦЗИ»
День 16
ГЛАДИТЬ
Теория:
Слушайте
wanglinschool
—
l4009297
на Яндекс.Музыке
Упражнение: ОТКРЫТИЕ ЦЕНТРАЛЬНОГО КАНАЛА
Упражнение направлено на увеличение жизненной энергии.
Чем больше по времени выполняется упражнение, тем лучше. Вы находитесь в приятном, комфортном состоянии внутреннего покоя.
Но не теряйте ощущения себя и того, чем вы занимаетесь.
Гладить
Сегодня я передаю Любовь через поглаживание моих любимых.
Сегодня я попробую гладить людей, чтобы передать им свою Безусловную Любовь.
Я могу чувствовать поток сильной энергии Любви.
Я нежно глажу своих любимых: его или ее. Руки, волосы, спину.
Мы вместе входим в состояние спокойствия и мира.
Я глажу детей: руки, тело.
Я глажу родителей: их руки тело.
Я глажу растения и цветы в природе.
Я с удивлением замечаю, что они все могут чувствовать мою Любовь.
Они открыты, им приятно, и они входят в состояние Любви.
И тело тоже становится крепче и крепче.
Сегодняшнее упражнение: я глажу моих любимых.
Сегодня я говорю себе: «Гладить – это проявление Любви».
немного теории
СИСТЕМА ЧЖУН ХЭ
День 1
Небо и человек соединяются
День 2
Настоящий и ненастоящий «Я»
День 3
Что и как мы едим
День 4
Наблюдаем дыхание
День 5
Что мы видим
День 6
Что мы слышим
День 7
Что и как мы говорим
День 8
Я наблюдаю энергию тела
День 9
Я наблюдаю мысли
День 10
Упражнения в жизни
День 11
Чувства и мысли
День 12
Добродетель
День 13
Мир идеален
День 14
Отпустить сильные желания
День 15
Безусловная любовь
День 16
Гладить
День 17
Связь с настоящим «Я
День 18
Прошлое, настоящее, будущее
День 19
Жить в настоящем
День 20
Снять цветные очки
День 21
Связь с космосом
День 22
Быть в контакте с космосом
День 23
Быть открытым
День 24
Освободиться и чувствовать
День 25
Причина и результат
День 26
Разрешать себе и другим
День 27
Ссылка вселенной
День 28
Я богат
День 29
Открыто получить богатство
День 30
Домой