Сегодня я люблю себя.

Сначала я знаю, что значит любить себя.

Я понимаю, что сначала нужно полюбить себя. И только когда я знаю это ощущение, это чувство любви к себе, только тогда я знаю, что значит любить других.

Любовь — это Свет.

Я начинаю любить себя. Я беру свет Вселенной внутрь себя.

Все тело светит. Весь организм полный энергии. Энергия чистит мое тело.

Тело становится более здоровым и счастливым.

Я люблю других. Я делюсь светом Любви с другими.

Люди вокруг меня чувствуют эту Безусловную Любовь. Они тоже полны энергии, больше силы в теле, и оно крепче.

Сегодняшнее упражнение: любить себя, любить других.

Сегодня я говорю себе: «Безусловная Любовь».