Считается, что комплекс «Бадуаньцзинь» или «Восемь кусков парчи» создан героем китайской истории маршалом Юэ Фэй для своих солдат, для поддержания их физической формы и морального духа.
Это комплекс из 8 упражнений, способствующих «вскармливанию жизни» и направленных на улучшение и поддержание здоровья и на продление жизни.
Комплекс очень прост и невероятно эффективен.
Научно доказано, что выполнение упражнений комплекса «Бадуаньцзинь»
улучшает состояние дыхательной системы,
увеличивает подвижность суставов,
укрепляет ноги и руки,
укрепляет и стабилизирует нервную систему,
восстанавливает энергетический баланс организма,
улучшает работу сердечно-сосудистой системы,
укрепляет иммунную систему,
замедляет процессы старения,
улучшает психическое состояние…
Мы представляем Вам книгу Мастера Ван Лина ВОСЕМЬ КУСКОВ ПАРЧИ
и видео: ВОСЕМЬ КУСКОВ ПАРЧИ в исполнении Мастера Ван Лина