Группа Цигун «Уроки с Мастером»

Еженедельные групповые онлайн занятия по Чжун Хэ Цигун под руководством Мастера Ван Лина
Почему важно заниматься Цигун регулярно?

В полной мере ощутить пользу цигун можно только если заниматься регулярно.


Выработка такой привычки — процесс длительный. Очень часто ученики, привыкнув к приятному и хорошему состоянию от занятий цигун, или по жизненным обстоятельствам бросают занятия в надежде, что без занятий это состояние тела и духа сохранится. Естественно, этого не происходит. Возраст, нездоровые привычки тела и мышления, не самый здоровый климат и пища берут свое. Организм и настроение возвращаются к тому состоянию, в котором человек пребывал до начала занятий. И вернуться самостоятельно к регулярной практике бывает очень сложно. Ум говорит: я это уже делал, а сейчас мне опять плохо, цигун не помогает. А факт в том, что человек просто прекратил занятия и вовремя не перешел к следующему уровню, хотя был готов.


Такая «болезнь» чаще всего поражает учеников на первых 3 годах занятий, поскольку в уме начинает возникать «я это знаю и умею», хотя ученик просто не замечает, что перестал двигаться вперед.

Цель групповых онлайн занятий с Мастером

Мастер Ван Линь лично находится в этой группе. В группе проходят онлайн занятия цигун, медитации, лекции и, по усмотрению Мастера, выкладываются дополнительные материалы. Каждый может заниматься в то время и в тех обстоятельствах, когда ему удобно.


Группа цигун «Уроки с Мастером» предназначена для выработки привычки заниматься постоянно, сделать цигун образом жизни, не прекращать занятия несмотря ни на какие жизненные обстоятельства. Научиться выделять время на себя, свое здоровье и состояние в любых условиях. Постоянная практика в группе создает фундамент для всего дальнейшего развития. Не зря говорится, что необходимо постоянно возвращаться к основам чего бы ты не достиг.

Кто может заниматься на регулярных
занятиях с участием Мастера?
Группа рассчитана на учеников, имеющих опыт самостоятельных занятий и семинаров Чжун Хэ цигун Мастера Ван Лина. Независимо от уровня практикующего он будет находить в занятиях группы все новые аспекты. Новичкам без какого-либо опыта входить в эту группу не рекомендуется.

Этой группе уже более 4 лет. Она работает постоянно и ни разу не прекращала своей деятельности. В ней принимают участие ученики Мастера с разных концов света.
Ведущий группы
Занятия ведет старший инструктор 1 и 2 ступени, г. Казань
Программа группы
3 раза в неделю выкладываются аудио Мастера с текстом упражнения на день. Ученик после получения упражнения самостоятельно практикует в течение дня или нескольких.
Основная программа занятий группы — 6 комплексов Чжан Хэ цигун. Занятия могут включать разминку или другие упражнения в виде подготовки к основной практике.
Дополнительные упражнения могут включаться Мастером в зависимости от группы, от ее активности и прогресса.
Самая основная ценность группы помимо практики — вы можете задавать вопросы по занятиям непосредственно Мастеру. Он отвечает на русском языке, все его разъяснения понятны даже для начинающих. Но если вам все-таки будет что-то непонятно, то вы всегда можете переспросить или уточнить у старшего инструктора.
Мастер отвечает на вопросы участников группы, и, при необходимости, дает рекомендации.
Занимайтесь из любой точки мира
Все занятия проходят на платформе Skype. Вы можете заниматься Цигун с телефона, планшета или компьютера, находясь в любой точке земного шара.
Расписание и длительность онлайн занятий
Занятие идет 2 часа
Программа каждого занятия включает от 2 до 4 упражнений. За счет длительного выполнения комплексов они прорабатываются наиболее глубоко. Так как группа рассчитана на учеников, прошедших хотя бы один семинар Мастера, то много теоретических объяснений цигун на занятиях не дается. В процессе выполнения упражнения ведущий обращает внимание учеников на детали, которые помогают заниматься и осознавать себя глубже.
Занимаемся 4 раза в месяц по воскресеньям
Самая основная ценность группы помимо практики — вы можете задавать вопросы по занятиям непосредственно Мастеру. Он отвечает на русском языке, все его разъяснения понятны даже для начинающих. Но если вам все-таки будет что-то непонятно, то вы всегда можете переспросить или уточнить у старшего инструктора.
Время: с 18 до 20 часов по Московскому времени. Ведется запись занятия, которая доступна 1 сутки.

Отправить заявку на участие

Участие в еженедельных занятиях только по заявке, так как количество участников ограниченно

Контакты
По вопросам участия звоните и пишите:

Галиахметова Резеда
Телефон / Whatsapp/ Telegram /Viber: +7 (996) 122-17-73

Елена Ри
Телефон / Whatsapp/ Telegram /Viber: +7 (916) 589-67-67