Qi Gong comme gymnastique pour les débutants

Système Zhōnɡhé et ses effets bénéfiques pour la santé

Notre mission c’est de transmettre une méthode facile et efficace, accessible à tous. Se guérir sois même et soutenir les pratiquants sont les buts principaux de l’Ecole.
Bienvenue dans l’Ecole de Qigong et Tai Chi de Maître WANG Lin.

Dans notre école nous enseignons les méthodes traditionnelles du qigong interne - Zhōnɡhé.

Cette gymnastique chinoises renforce la santé et offre la longévité à ses pratiquants. Elle aide à résoudre les problèmes de dos, guéris les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins et rétablis l’équilibre corporelle.
Les connaissances transmises par Maître WANG Lin amène également des changements dans la vie quotidienne, harmonisant les relations avec le Monde aussi bien dans le sens physique que spirituel.

Maître WANG Lin est auteur de la méthode Zhōnɡhé qui traduit et remet à jours les anciennes pratiques du qigong. Notre école offre la possibilité d’y accéder.

Zhōnghé est un système traditionnel de qigong qui a été développé en Chine il y a des milliers d’années. Il prend en compte les lois de l’Univers et la position de l’homme dans le Cosmos, son potentiel de la vie en pleine santé.
En comprenant le principe de Zhōnghé, nous pouvons nous guérir nous même et trouver des solutions dans tout les spheres de notre vie. C’est une ancienne philosophie chinoise pour perfectionner le corps et l’esprit. Elle est basée sur trois principes :

- réguler la position du corps ;
- réguler la respiration;
- réguler les pensées.

La système Zhōnghé est pour vous si:

* Vous voulez améliorer votre santé sans médicaments;
* Vous souhaitez rendre souples vos articulations, vos vaisseaux sanguins, et votre colonne vertébrale;
* vous aimeriez renforcer votre système nerveux et apprendre à maîtriser vos émotions, garder votre calme dans les situations de stress;
* vous optez pour la longévité du corps et le l’esprit, pour la joie de tous les jour quoi qu’il arrive;
* vous en avez assez du manque d’énergie constante et vous voulez apprendre à être remplie de force même à la fin de votre journée de travail;
* vous aimeriez plonger dans la philosophie chinoise au travers d’une pratique corporelle;
* vous êtes fatigué des régîmes et restrictions qui ne font que créer une pression supplémentaire pour votre système nerveux;
* vous voulez apprendre à aider les autres en vous appuyant sur votre expérience;
* vous êtes prêt à sortir de votre zone de confort et à apprendre à lâcher vos pensées négatives et vos émotions toxiques.
Enfin, le system Zhōnghé est pour ceux qui ont envie de maîtriser leurs vie autant que possible. C’est la voie du raffinements de l’être, la voie de la joie et de la santé.