Семинар в Московской обл. п. Селятино

Московской обл. п. Селятино

Ведущие: Старшие инструкторы Барков Виктор, Егорова Леся, Проскурина Елена

Программа занятий
тайцзи 8 форм

Внимание!!! Занятия будут проходить только в режиме живого времени

Инструктора семинара

Леся Егорова

Виктор Барков

Елена Проскурина

Углубленная программа, что входит в данную программу - 6 комплексов Чжун Хэ Цигун, медитации, концентрация, 8 форм Тайцзи

Углубленная практика, чем полезна:

Углубленная практика дает возможность

настроить и укрепить свое тело, улучшить здоровье
накопить достаточно энергии, жизненной силы и научится ее направлять на важные для вас процессы: работу, семью, отношения, творчество, самореализацию
научиться управлять своими эмоциями и сохранять баланс в стрессовых ситуациях, что, несомненно, повлечет изменения в привычных схемах поведения
расширить восприятие, повысить личную эффективность; просто глубоко расслабиться и, наконец, освободиться от стрессов и напряжений, мешающих радоваться жизни
научится чувствовать и слышать свою интуицию
почувствовать состояние осознанности, присутствия здесь и сейчас…

Среди прочих положительных эффектов следует отметить улучшение сердечно сосудистой системы, улучшение состояния при остеопорозе и коронарном атеросклерозе, укрепление иммунной системы, замедление процесса старения, улучшение психического состояния