Мини-семинар Медитация
Почему стоит заниматься с нами?
Российские ученые, которые проводили исследования о том, как медитация воздействует на мозг человека и его состояние, пришли к выводу, что в большинстве случаев, в России, занимаются псевдо-медитациями, аутотренингом. Им пришлось проводить наблюдения и исследования с практиками из Индии и Китая, людьми, глубоко погруженными в этот процесс.
Поэтому бывает непросто выбрать школу, учителя.
В России, в Москве есть , например, направления, когда человека погружают в мир представлений , фантазий и иллюзий ( представьте, что вы на берегу дивного озера, тёплый луч света потоком наполняет вас и так далее). Наверное, такой метод тоже может быть, чтобы на время оторвать тебя от действительности и погрузить в приятное состояние. Работает ли это потом, за стенами зала в обычной жизни?


Методика нашей школы, если следовать постепенному, ступенчатому воспитанию тела и внимания к тому, что в нем происходит на самом деле, реально, не вымышлено - это залог стабильного результата. И когда человек взращивает в себе энергию , наполняется ею, она переходит в другие, высшие типы энергии. Идет работа уже на уровне души и сердца - Синь.
Медитация в Системе Чжун Хэ - это метод воспитания осознанности через телесные практики.
  • Первая ступень
    Воспитание внимания сначала к телу, ощущениям в нем, нужна устойчивая база, навыки через практику, упражнения.
  • Вторая ступень
    Воспитание внимания к мыслям и эмоциям, их зарождению, потом наблюдению отношения к ним, воспитания спокойного созерцания, безанализного их принятия.
  • Третья ступень
    Самосовершенствование, это уже оформление таких категорий как Синь ( условно- душа).
    Человек становится спокойнее, радостнее, принимает с пониманием то, что все люди очень разные. Такой человек распространяет свет добра и созидания на других людей. И это - не через передачу техник или теории...
Ближайший мини-семинар
4 декабря 2023 ведет старший инструктор Школы
Проскурина елена
Сертифицированный инструктор 1 и 2 ступени Школы
  • Внутренними практиками занимается более 15 лет
  • Цигун и тайцзицюань начала заниматься с 2011 года.
  • В Школе Мастера Ван Лина с 2012 года.
  • С 2013 года регулярно посещает семинары Мастера Ван Лина в Китае.
  • Принимала участие в ведении занятий в центре реабилитации после инсульта в Москве
  • Проводит занятия в России и в Китае на семинарах Мастера Ван Лина.
  • В 2015 году начала проводить занятия и семинары 1 ступени в Москве. В 2016 году образовала Казанский филиал Школы.
  • Провела более 30 семинаров для новичков и продолжающих в Москве, Казани, Нижнекамске, Барнауле, Ханты-Мансийске.
  • С 2017 года проводит подготовку инструкторов 1 ступени Чжун Хэ цигун.
  • В 2017 году получила сертификат инструктора 2 ступени Чжун Хэ цигун.
  • С 2019 года проводит обучение по Чжун Хэ тайцзицюань
  • Проводит обучающие семинары, индивидуальные занятия, углубленные практики 1 и 2 ступени для практикующих.
  • Ведущая постоянной углубленной практики в онлайн-группе Мастера Ван Лина "Уроки с Мастером"
ВАЖНОЕ СООБЩЕНИЕ
Семинар Медитация эта новая ступень для всех, кто:
  • прошел 1-ю ступень в школе Мастера(мини-семинар 1 ступени , регулярные занятиях Цигун в онлайн или в оффлайн группах)
  • есть опыт практик вы понимаете и чувствуете, что есть необходимость развития себя
  • готов углубленно заниматься
Онлайн занятия с инструктором
Еленой Проскуриной
декабрь 2023
Посмотрите отзывы о результатах
занятий по методике Мастера Ван Лина
Контакты
  • Резеда Галиахметова
    Телефон/Whatsapp/Telegram:

    +7 (996) 122-17-73
  • Ирина Малынкина
    Телефон/Whatsapp/Telegram:

    +7 (980) 471-93-94
  • Светлана Донецкова
    Телефон/Whatsapp/Telegram:

    +7(911) 311-03-03