Цигун — это искусство укрепления здоровья, повсеместно практикуемое в Китае. Оно играет активную роль в предотвращении и лечении болезней, защите и укреплении здоровья, сопротивляемости преждевременной старости и дряхлости, удлиняет жизнь. Вот почему цигун называли в древности «методом уничтожения болезней и удлинения жизни».

ЦИГУН – древняя китайская гимнастика для укрепления организма, самосовершенствования и духовного развития, несложные упражнения которой доступны в любом возрасте, в любой физической форме.