Двухдневный семинар
по Тайцзи и Цигун в Москве
18-19 апреля 2020
Теория и практика Чжун Хэ системы от
сертифицированного инструктора Школы
Баркова Виктора
Дней
Часов
Минут
Секунд
Уникальная система
укрепления тела "Чжун Хэ"
Тайцзи - медитация в движении. Умение чувствовать мир, чувствовать себя, чувствовать настоящее время и получать удовольствие от жизни.

Практика позволят научиться гармонично взаимодействовать с окружающим миром и выстраивать отношения в социуме. Помогают входить в состояние остановки внутреннего диалога, настраивают на включение в состояние предельной ясности и уравновешенности.

Тайцзицюань 13 Ши - основы стиля, базовые упражнения, постановка рук/ног, стойки, распределение внутренней силы и т.д
Мастер Ван Лин выполняет комплекс Тайцзи в горах Китая
Посмотрите отзывы тех, кто на себе
ощутил силу занятий Тайцзи и Цигун
Отзывы записали буквально месяц назад на семинаре Мастера Ван Лина в Москве
19-20 октября 2019
Семинар будет вести
сертифицированный инструктор Школы
БАРКОВ Виктор
Сертифицированный инструктор Школы
  • Занимаюсь боевыми искусствами с 1978 года
  • В 1990 году сдал экзамен по программе стандартного курса Пекинской академии УШУ
  • В Школе мастера Ван Лина с 2006 года
  • Ежегодно прохожу инструкторские семинары под руководством Мастера.
  • В 2007 году организовал Мурманский филиал Школы мастера Ван Лина
  • В 2008 году представлял представлял Школу мастера Ван Лина на чемпионате Европы по тайцицюань в г. Линчёпинге (Швеция), завоевал золотую медаль (стил Чень) и серебряную (стиль Ян)
  • В 2010 году представлял Школу на международных соревнованиях по традиционному тацзицюань в г. Цанжоу (провинция Хэбэй, Китай). Завоевал две бронзовых медали (стиль Чень и стиль Чень с мечом Цзянь)
  • В 2011 году принят мастером Ван Лином в личные ученики
  • Регулярно организую семинары мастера Ван Лина в г. Мурманске
  • Провожу семинары по Системе Чжун Хэ тайцзи и цигун
  • Веду регулярные занятия по методике мастера Ван Лина
  • Как волонтёр провожу регулярные занятия по тайцзи и цигун для пенсионеров и пожилых людей в рамках региональной программы «Код долголетия»
  • Сотрудничаю с НИЦ медико-биологических проблем адаптации человека в Арктике КНЦ РАН (г. Апатиты, Мурманская область) по изучению влияния методик мастера Ван Лина на организм человека, проживающего на крайне Севере.
Программа семинара
Информация
Базовые техники тайцзицюань.

Цели и задачи:
- познакомиться с базовыми техник тайцзицюань
- почувствовать как это работает через одиночные и парные упражнения
- получить понимание принципов передвижения в тайцзицюань на основе базового комплекса 13 ши.

Изучение (учимся чувствовать):
- контакт с Землей
- центр тяжести
- тело как единица
- перевод силы
- оси
- чувствовать через кожу
18 апреля
18 апреля
1 день
11:30 - 12:00 - регистрация участников
12:00 - 15:00 - теория и практика Чжун Хэ Тайцзи и Цигун
15:00 - 15:30 - обед
15:30 - 18:00 - теория практика Чжун Хэ Тайцзи и Цигун

Практика: выполняем упражнения Чжун Хэ Цигун, 13 Ши (Тайцзи)
Теория:
- что такое энергия ци;
- почему важен настрой на занятие;
- для каких проблем со здоровьем какие упражнения подходят
- как самостоятельно заниматься
- как сохранять осознанность
- как построить свое личное занятие

Приходите немного пораньше, чтобы переодеться, отключить мобильные устройства
19 апреля
19 апреля
2 день
10:00 - 13:00 - теория и практика Чжун Хэ Тайцзи и Цигун
13:00 - 14:00 - обед
15:00 - 16:00 - теория практика Чжун Хэ Тайцзи и Цигун

Практика: выполняем упражнения Чжун Хэ Цигун, 13 Ши (Тайцзи)
Теория:
- как заниматься в повседневной жизни: на работе, в дороге, стоя, сидя или при ходьбе
- дыхание в упражнениях и в жизни;
- как чувствовать тело;
- когда заниматься, как правильно, чего делать нельзя;
- как не терять энергию, как накапливать энергию и многое другое.
На кого рассчитан семинар?
  • На новичков без опыта в любом возрасте и с любой физ.подготовкой
  • На продолжающих, которые имеют опыт самостоятельных занятий и навык заниматься в любых условиях
Форма одежды: удобная спортивная одежда
Обувь: кеды, чешки, легкие кроссовки
Всем участникам иметь с собой подушку для медитаций, коврик, плед или другую теплую одежду для статических упражнений.
Дата и место проведения
Дата: 18-19 апреля 2020
Место: метро "Румянцево",
Киевское шоссе , 22 километр, дв4с3кД,
БП "Румянцево", корпус Д, подъезд 20,
этаж 3, каб. 348
Стоимость семинара
Стоимость участия на семинаре: 10900 руб.

При оплате на месте стоимость участия - 12900 руб. Чтобы оставить место на семинаре за собой, необходимо внести полную предоплату за занятия через сайт.

Скидки для участников:
  • Для пенсионеров, студентов, школьников, членов одной семьи и иногородних действует скидка 20%
Оставьте заявку на участие
Не больше 15 участников на семинаре
Оставьте заявку и забронируйте место бесплатно!
Мы с вами свяжемся и уточним все детали
Контакты
Галиахметова Резеда
Телефон / Whatsapp: +7 (996) 122-17-73
E-mail: contacts@wl-s.org

Елена Ри
Телефон / Whatsapp: +7 (916) 589-67-67
Call Close
Оставьте свой телефон и мы перезвоним!
Или позвоните самостоятельно
+7 (996) 122-17-73